МЕНЮ
Социальное, эмоциональное,
этическое обучение в Центре Рипа
Образование сердца и ума для детей 7-13 лет
ПРОГРАММА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Запись на программу
Телефон: +7 993 593-05-29
О ПРОГРАММЕ
Хорошие привычки имеют значение!
✧ постижением доброты,
✧ изучением взаимозависимости,
✧ развитием осознанности (внимательности),
✧ изучением эмоциональной и телесной грамотности,
✧ открытием собственных внутренних ресурсов,
✧ изучением стратегий саморегуляции на основе знаний о нервной системе,
✧ знакомством с зонами эмоциональной устойчивости,
✧ учимся взаимодействовать с другими в позитивном ключе в духе эмпатии, мудрости и доброты.
Программа для детей и подростков,
на которой мы занимаемся:
ПОДРОБНЕЕ
(Скачать буклет)
ТРОЙНОЙ ФОКУС
Программа основана
на трех компонентах:
ОСОЗНАННОСТЬ
(ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ)
Распознавание и понимание собственных мыслей, ощущений, эмоций.
Восприятие и понимание эмоций и потребностей других людей.
Признание взаимозависимости
и общечеловечности.
ВОВЛЕЧЕННОСТЬ
И ОТКРЫТОСТЬ
Общение, коммуникация, взаимодействие друг с другом, конструктивные действия
и поведение (и связанные с ними навыки), которые человек применяет в отношении себя, других и больших систем (школы, компании, страны, континеты).
ЭТИЧЕСКАЯ
ГРАМОТНОСТЬ
Растущее количество научных данных поддерживает идею о том, что сострадательное и заботливое отношение полезно не только для других, но и для самого себя с точки зрения физического и эмоционального здоровья.
Наши занятия
Присоединяйтесь в Telegram
О ПРОГРАММЕ
Отличие от других программ социально-эмоционального характера (CЭО или SEL)
Этическая грамотность, мы исследуем нашу принадлежность ко всему человечеству и взаимозависимость
Телесная грамотность, изучение строения нервной системы, ощущений и стратегий устойчивости
Системное мышление
ФОРМАТЫ ЗАНЯТИЙ
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
В ЦЕНТРЕ РИПА
Регулярные занятия СЭЭО (социального, эмоционального, этического обучения) в Центре Рипа каждую субботу, с 12:00 до 13:00 для детей 7-13 лет.
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
В ZOOM
Регулярные занятия СЭЭО (социального, эмоционального, этического обучения) в zoom для детей 7-13 лет каждое воскресенье, с 12:00 до 13:00 и каждую среду с 16:00 до 17:00.
ШАГ ЗА ШАГОМ МЫ ИЗУЧАЕМ
Узнаем доброту и исследуем взаимозависимость
01
На первых занятиях мы знакомимся с базовыми концепциями доброты и сострадания. Растет число научных исследований, из которых следует, что умение сострадать положительно сказывается на здоровье и человеческом общении.
02
Укрепляем жизнестойкость
Здесь мы рассматриваем важную роль, которую играет наше тело, особенно наша нервная система, в том, чтобы мы были счастливы и благополучны. На этих занятиях дети знакомятся с навыками жизнестойкости, учатся лучше владеть собой.
03
Укрепляем внимание и самоосознанность
Развитие навыков внимания полезно во многих отношениях. Улучшаются концентрация, способность к обучению и удержанию информации. Это успокаивает тело и ум и укрепляет физическое и эмоциональное здоровье.
04
Эмоциональная гигиена
Знакомство с эмоциями происходит в контексте причинно-следственных связей и системного мышления. У детей возникает навык здорового управления эмоциями.
Учимся друг у друга, узнаем друг друга
05
Здесь упражнения помогают детям быть внимательнее к другим людям. Многие из навыков, сформированных для личной сферы применимы и здесь, но в данном случае внимание направлено вовне, на других людей, с которыми дети сталкиваются каждый день.
06
Сострадание к себе и другим людям
Здесь мы учимся быть добрее друг к другу и к себе. Мы больше узнаем о мире собственных эмоций, а также о мире эмоций других людей. Воспринимая эмоции и поведение других людей в контексте, дети легче проявляют по отношению к этим людям эмпатию.
07
Мы все взаимосвязаны
СЭЭО определяет системное мышление так: «Способность понимать, как люди, предметы и события зависят друг от друга в сложном переплетении причинно-следственных связей».
МАГАЗИН
"ОТНОШЕНИЯ"
Книга издана на базе материалов открытой лекции Гъетрула Джигме Ринпоче "Отношения в паре", прошедшей в Москве 2-го декабря 2015 года.
500 р
МАГАЗИН
РАСПИСАНИЕ
5.04
ЗОНА ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ
Три зоны – в соответствии с этой моделью наше тело всегда находится в одной из трех зон. В зоне жизнестойкости мы благополучны, спокойны и бодры, лучше владеем ситуацией и способны принимать верные решения. Внутри этой зоны возможны колебания, легкое возбуждение или легкая потеря энергии, но на наши суждения это не влияет, а тело не испытывает тяжелый стресс. Автономная нервная система находится в состоянии гомеостаза – это стабильное психологическое равновесие, разумное чередование между симпатической и парасимпатической активацией.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье

12:00
12.04
Как доброта и чувство безопасности влияют на тело
Дети усвоят следующее: раз мы постоянно взаимодействуем друг с другом и находимся в общем пространстве, мы способны помочь друг другу остаться в наших зонах жизнестойкости или вернуться в них, если равновесие было утрачено.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
12:00
19.04
Исследуем сознание
Исследование вопроса о том, что такое сознание, в СЭЭО преследует двойную цель: во-первых, дети постепенно составляют «карту ума», имея в виду понимание психических процессов, куда входят и эмоции; во-вторых, учатся быть внимательными к своему сознанию, превращать внимание в навык, особенно с тем, чтобы лучше ориентироваться
в своей психике.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
12:00
26.04
Исследуем внимание
Дети разбираются в том, что есть внимание, как оно связано с ощущениями и сознанием. Они научатся обращать внимание на само внимание и увидят, что его можно укрепить, как мускулатуру, как навык. Со временем эта процедура дается легче.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
12:00
STEP BY STEP
СТОИМОСТЬ
РАЗОВОЕ
ЗАНЯТИЕ
Разовое посещение занятия. Возможность освоить какую-то одну тему из курса или повторить.
В уютном зале в Центре Рипа или онлайн в Zoom.
Группа 3-10 человек.
Живое общение, особенно рекомендуется для детей от 5 лет в период сенсомоторного развития. Возможность заниматься из любой точки мира.
Включена творческая часть.
1000 РУБ.
ПРОГРАММА
СЭЭО
32 занятия (8 месяцев), позволяет освоить ребенку всю программу целиком, более эффективно, так как все этапы программы связаны между собой и последовательно составлены для лучшего освоения.
Группа 3-10 человек. Очные занятия по субботам в 12:00. Онлайн занятия по воскресеньям в 12:00.
Рабочая тетрадь, которая останется с ребенком и методическое пособие "Рекомендации для родителей"
При пропуске занятия будет предоставлена возможность бесплатно пройти это занятие со следующим потоком очно, или онлайн в зуме, или будет предоставлена запись занятия с заданием.
28 000 руб.
ВЕДУЩИЕ ЗАНЯТИЙ
ЕВГЕНИЯ КАМИОНСКАЯ
Сертифицированная ведущая социального, эмоционального, этического образования СЭЭО для детей, ведущая медитации осознанности Рипа.
НАЗАРИЙ КАМИОНСКИЙ
Ведущий социального, эмоционального, этического образования СЭЭО для детей, психолог.
ДАРЬЯ СЕДОВА
Педагог-художник, ведущая СЭЭО.
кристина анцупова
Менеджер программы
"
Жизненно важно, чтобы воспитывая интеллект наших детей мы не пренебрегали воспитанием их сердец, ключевым элементом которого должно быть воспитание нашей сострадательной природы.
ЕС Далай Лама
"Мы теряем контакт с базовой человечностью. Запросы человека и базовые потребности очень и очень просты. Но ради прогресса, развития, ради этой скорости и эффективности, мы оттягиваем наш ум очень далеко от базовых, простых, природных потребностей.

Утрата связи с основой, с почвой является существенной частью этой проблемы. Мы можем наблюдать это в молодом поколении, у детей все меньше и меньше контакта с реальными и простыми базовыми вещами: с землей, с водой, с солнцем, с воздухом, они отрываются от этого и все больше живут в виртуальном мире. Мы можем сказать, что население городов растет, но насыщения в этом все меньше". Джигме Ринпоче
БЛОГ
    ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ
    130+
    СТРАН, В КОТОРЫХ ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ
    400+
    СЕРТИФИЦИРОВАННЫХ ФАСИЛИТАТОРА
    50+
    МЕЖДУНАРОДНЫХ ФИЛИАЛА
    18
    ПЕРЕВЕДЕНО НА 18 ЯЗЫКОВ
    50 000
    ПЕДАГОГОВ
    2019
    ГОД ЗАПУСКА ПРОГРАММЫ
    В ДЕЛИ
    7000+
    по всему миру
    СООБЩЕСТВО ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
    В РОССИИ
    ХОЧУ СТАТЬ ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ
    Программа внеурочной деятельности "Мир людей" (Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена.) составлена в соответствии с требованиями федерального образовательного стандарта начального общего образования ФГОС НОО, утвержденного Приказом Министерства Просвещения РФ от 31 мая 2021 г. №286 СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидимиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях".
    Благополучие - это навык, который можно тренировать!
    Контакты
    Москва, метро Бауманская, Аптекарский переулок, д. 9, зал Верма

    Реквизиты (самозанятость)
    Никифорова Евгения Геннадьевна
    Телефон 8993-221-03-68
    ИНН 682963639587
    Администратор: +7 993 593-05-29