Социальное, эмоциональное,
этическое обучение в Центре Рипа
Образование сердца и ума для детей 7-13 лет
Свяжитесь с нами!
Telegram
Phone
WhatsApp
О ПРОГРАММЕ
Хорошие привычки имеют значение!
✧ постижением доброты,
✧ изучением взаимозависимости,
✧ развитием осознанности (внимательности),
✧ изучением эмоциональной и телесной грамотности,
✧ открытием собственных внутренних ресурсов,
✧ изучением стратегий саморегуляции на основе знаний о нервной системе,
✧ знакомством с зонами эмоциональной устойчивости,
✧ учимся взаимодействовать с другими в позитивном ключе в духе эмпатии, мудрости и доброты.
Программа для детей и подростков,
на которой мы занимаемся:
ТРОЙНОЙ ФОКУС
Программа основана
на трех компонентах:
ОСОЗНАННОСТЬ
(ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ)
Распознавание и понимание собственных мыслей, ощущений, эмоций.
Восприятие и понимание эмоций и потребностей других людей.
Признание взаимозависимости
и общечеловечности.
ВОВЛЕЧЕННОСТЬ
И ОТКРЫТОСТЬ
Общение, коммуникация, взаимодействие друг с другом, конструктивные действия
и поведение (и связанные с ними навыки), которые человек применяет в отношении себя, других и больших систем (школы, компании, страны, континеты).
ЭТИЧЕСКАЯ
ГРАМОТНОСТЬ
Растущее количество научных данных поддерживает идею о том, что сострадательное и заботливое отношение полезно не только для других, но и для самого себя с точки зрения физического и эмоционального здоровья.
Наши занятия
О ПРОГРАММЕ
Отличие от других программ социально-эмоционального характера (CЭО или SEL)
Этическая грамотность, мы исследуем нашу принадлежность ко всему человечеству и взаимозависимость
Телесная грамотность, изучение строения нервной системы, ощущений и стратегий устойчивости
Системное мышление
ФОРМАТЫ ЗАНЯТИЙ
Регулярные занятия СЭЭО (социального, эмоционального, этического обучения) в Центре Рипа каждую субботу, с 12:00 до 13:00 для детей 7-13 лет.
РЕГИСТРАЦИЯ
Регулярные занятия СЭЭО (социального, эмоционального, этического обучения) в zoom каждое воскресенье для детей 7-10 лет, с 12:00 до 13:00, 10-13 лет с 14:30 до 15:30 и для подростков 13-18 лет с 16:30 до 17:30.
РЕГИСТРАЦИЯ
ШАГ ЗА ШАГОМ МЫ ИЗУЧАЕМ
Узнаем доброту и исследуем взаимозависимость
01
На первых занятиях мы знакомимся с базовыми концепциями доброты и сострадания. Растет число научных исследований, из которых следует, что умение сострадать положительно сказывается на здоровье и человеческом общении.
02
Укрепляем жизнестойкость
Здесь мы рассматриваем важную роль, которую играет наше тело, особенно наша нервная система, в том, чтобы мы были счастливы и благополучны. На этих занятиях дети знакомятся с навыками жизнестойкости, учатся лучше владеть собой.
03
Укрепляем внимание и самоосознанность
Развитие навыков внимания полезно во многих отношениях. Улучшаются концентрация, способность к обучению и удержанию информации. Это успокаивает тело и ум и укрепляет физическое и эмоциональное здоровье.
04
Эмоциональная гигиена
Знакомство с эмоциями происходит в контексте причинно-следственных связей и системного мышления. У детей возникает навык здорового управления эмоциями.
Учимся друг у друга, узнаем друг друга
05
Здесь упражнения помогают детям быть внимательнее к другим людям. Многие из навыков, сформированных для личной сферы применимы и здесь, но в данном случае внимание направлено вовне, на других людей, с которыми дети сталкиваются каждый день.
06
Сострадание к себе и другим людям
Здесь мы учимся быть добрее друг к другу и к себе. Мы больше узнаем о мире собственных эмоций, а также о мире эмоций других людей. Воспринимая эмоции и поведение других людей в контексте, дети легче проявляют по отношению к этим людям эмпатию.
07
Мы все взаимосвязаны
СЭЭО определяет системное мышление так: «Способность понимать, как люди, предметы и события зависят друг от друга в сложном переплетении причинно-следственных связей».
МАГАЗИН
"ОТНОШЕНИЯ"
Книга издана на базе материалов открытой лекции Гъетрула Джигме Ринпоче "Отношения в паре", прошедшей в Москве 2-го декабря 2015 года.
500 р
500 р
Карточки стратегий скорой помощи "Витаминки".
Веб карточки для распечатки, стратегии скорой помощи. Комплект из 12 шт.


РЕКОМЕНДАЦИИ
Хотим выразить огромную благодарность нашему преподавателю Назарию за терпение и умение донести до детей столь важные вещи: о внутреннем состоянии, эмоциях, дружбе, благодарности!
Это очень ценно и важно!
Даже моей непоседе всегда интересно посещать занятия, они много рисуют, делятся наблюдениями и учатся выражать своё мнение!
Огромное спасибо! Вы делаете бесценный вклад в развитие наших деток🙏🏻
Хочу поблагодарить Назария и Евгению за организацию программы СЭЭО (социальное, эмоциональное и этическое поведение).
Моя дочь, 8 лет, посещала онлайн-занятия в 2025 году. Она всегда ждала их с нетерпением и с радостью участвовала.

После занятий мы часто всей семьёй обсуждали тему, и ребёнок делился своими впечатлениями.
Занятия направлены на развитие осознанности и повышение качества внимания к процессам, происходящим внутри человека, исследование внутренних эмоций, способов саморегуляции, точек эмоционального контакта с другими и многое другое.

Особенно ценно, что занятия проходят в интерактивной форме с применением методик арт-терапии и других игровых форматов.
Занятия в СЭЭО для Александры являются одним из «кирпичиков», из которых складывается эмоционально сбалансированная личность.

По наблюдениям в поведении ребёнка мы видим, что Александра становится более открытой к диалогу о своих состояниях, не боится проявлять эмоции, всё чаще понимает эмоциональные проявления других детей, находящихся с ней в контакте или окружении.

С удовольствием продолжим занятия в 2026 году.
Хочу выразить огромную благодарность Назарию 🙏, в первую очередь, как мама, сложного ребёнка. Мы познакомились в переходный, подростковый период моей дочери. У неё присутствовало полное отрицание всего. Мы, родители, никак не могли на неё повлиять. Она нас просто не слышала и не хотела слышать. Но, пройдя программу, ребёнок научился отличать добро и зло, научился видеть мир в разных цветах и тонах, а не только в черном. Научился быть терпимее, добрее, научился выражать свои мысли и отстаивать свою точку зрения не криком и ором, а диалогом. Конечно, нам ещё нужно работать и работать, но первые шаги сделаны ❤️
Юлия, мама Арины
Иван, папа Александры
Лина, мама Сони
Моя пятилетняя дочь ходила на занятия Seeds Learning, и мы в полном восторге! Атмосфера настолько теплая и поддерживающая, что ребенок раскрывается сам того не замечая. Здесь через игру и творчество детям рассказывают о самом важном, что объединяет всех нас: доброте, эмпатии, взаимопомощи. Сложные понятия становятся простыми и понятными. Дочка теперь часто сама объясняет свои поступки и чувства, используя слова «добро» и «забота». Как важно находится в моменте и что для этого можно сделать. Спасибо за такой бережный подход к развитию личности 🙏🏼 На мой взгляд, это самое ценное и полезное, на что можно было потрать наше драгоценное время 🕊

Кристина, мама Вари
Спасибо, Женечка! Очень очень благодарна за встречу с вами! Будем всегда помнить это Чудо ! И надеяться на продолжение. Это как переживание Чуда. Что то происходит в сердце, но словом это не пересказать.
Дети светятся после встреч с вами.
На все другие занятия тащим их с трудом.
И только к вам они едут за тридевять земель с радостью❤️

Наталья, бабушка Ани и Никиты
Хочу выразить огромную благодарность за занятия с Назарием. Для моей дочки (ей 13 лет) это оказалось очень полезным опытом.

Во-первых, она стала гораздо более осознанно относиться к своим эмоциям. Учится различать их оттенки, принимать их и понимать, что все чувства важны и нужны. Я сама заметила, что в разных жизненных ситуациях, когда требовалась спокойная реакция или больше осознанности, мой ребёнок вел себя по-другому — более зрелым и уравновешенным образом.

Особенно ценно это было для нас в момент переезда в другой город. Подростковый возраст и так непростое время, а тут ещё новая школа, новые друзья, новая программа. И именно навыки, полученные на курсе, помогли ей мягче и спокойнее пройти этот этап, быстрее адаптироваться и чувствовать себя увереннее.

Отдельно хочу сказать о Назарии. Он невероятно тёплый, добрый и интеллигентный человек. Это чувствуется в каждом занятии, и именно такое общение даёт детям особую поддержку, уверенность и душевное равновесие. Я вижу, что это повлияло не только на развитие моей дочери, но и на её внутренний мир и отношение к жизни.

Я искренне рекомендую этот курс всем родителям, кто сейчас стоит перед выбором. Это бесценный опыт для детей, который помогает им взрослеть гармонично и с большим пониманием себя и окружающих.

Спасибо огромное! ❤️

Татьяна, мама Марии
РАСПИСАНИЕ
07.12
Развиваем внимание. часть 1
В этом занятии вводятся три понятия: 1) осознанность – осведомленность о том, что происходит в нашем сознании, наших телах и вокруг нас, 2) бдительность по отношению к вещам или явлениям, которые могут быть опасны или вредны, и 3) памятование о том, что мы пытаемся сделать или чего хотим добиться, не отвлекаясь и не забывая о цели. Эти аспекты внимания не только позволяют нам удерживать фокус и лучше усваивать новое, но помогают улавливать эмоциональные импульсы до того, как они создадут проблему для нас и окружающих, то есть погасить искру до того, как она превратится в лесной пожар.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
12:00
14.12
Развиваем внимание. часть 2
В этом занятии вводятся три понятия: 1) осознанность – осведомленность о том, что происходит в нашем сознании, наших телах и вокруг нас, 2) бдительность по отношению к вещам или явлениям, которые могут быть опасны или вредны, и 3) памятование о том, что мы пытаемся сделать или чего хотим добиться, не отвлекаясь и не забывая о цели. Эти аспекты внимания не только позволяют нам удерживать фокус и лучше усваивать новое, но помогают улавливать эмоциональные импульсы до того, как они создадут проблему для нас и окружающих, то есть погасить искру до того, как она превратится в лесной пожар. Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
12:00
12:00
12:00
21.12
Исследуем внимание
В этом занятии вводится идея внимания, для чего используется визуальная метафора – фонарик. Обсудив внимание и его плюсы, ученики играют в игру под названием «Я замечаю, мне интересно», они передают друг другу новый предмет, обмениваются по его поводу мнениями, а потом говорят, чем он им интересен. Это упражнение помогает понять, как благодаря вниманию раскрываются детали, а самый простой предмет оказывается очень интересным. Важно и другое: у каждого из нас отношение к одному и тому же предмету может быть разным. Завершается занятие рефлексивной практикой, призванной укрепить внимание благодаря источнику.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
Сосредотачиваем внимание на объекте
Это учебное занятие учит фокусировать внимание, используя в качестве объекта сосредоточения дыхание или какое-то другое нейтральное явление (например, нейтральное ощущение). Возможно, это упражнение будет сложнее предыдущих, в которых нужно было сосредоточиться на вещах, и так привлекающих внимание. Но настоящая тренировка внимания – это когда учишься быть внимательным даже без стимула, ведь если что-то нам интересно, мы и так внимательны. Здесь мы приводим в пример дрессировку щенка или слона, чтобы объяснить базовые элементы тренировки сосредоточенного внимания. За этим следует рефлексивное упражнение, во время которого мы фокусируем внимание на одном нейтральном объекте, например на дыхании, затем закрепляем знания, делая упражнение с рисунком.
Ведет: Назарий Камионский, онлайн в воскресенье
28.12
STEP BY STEP
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
ПРОГРАММА ПОЛНОСТЬЮ
МЕСЯЦ ЗАНЯТИЙ
РАЗОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
37 занятий, раз в неделю, каждое воскресенье, проходят в зум онлайн из любой точки мира.
4 занятия в месяц, раз в неделю, каждое воскресенье онлайн в зум.
Разовое посещение - это возможность освоить какую-то одну интересующую тему курса или повторить.
Все этапы программы связаны между собой и последовательно составлены для лучшего освоения.
Возможность попробовать подходит ли участнику данный формат занятий.
Позволяет понять подходит ли участнику данный формат занятий.
Группа до 10 человек позволяет пообщаться и уделить внимание каждому участнику занятия.
Группа до 10 человек позволяет пообщаться и уделить внимание каждому участнику занятия.
Группа до 10 человек позволяет пообщаться и уделить внимание каждому участнику занятия.
При пропуске занятия будет предоставлена запись занятия или возможность пройти это занятие с другим потоком.
При пропуске занятия будет предоставлена запись занятия или возможность пройти его со следующим потоком курса.
Живое общение и знакомство с новыми друзьями, творческие задания.
28 000 р.
3500 р.
1000 р.
Если Вы хотите принять участие, но не можете оплатить всю сумму, пожалуйста, напишите нам +7 993 593-05-29, мы что-нибудь придумаем. Материальный барьер не может являться причиной отказа от занятий.
ВЕДУЩИЙ ЗАНЯТИЙ
НАЗАРИЙ
КАМИОНСКИЙ
Ведущий онлайн занятий СЭЭО (социального, эмоционального, этического образования) для детей 7-13 лет, подростков 14-18 лет, архитектор, международный фасилитатор See Learning, психолог.
"
Жизненно важно, чтобы воспитывая интеллект наших детей мы не пренебрегали воспитанием их сердец, ключевым элементом которого должно быть воспитание нашей сострадательной природы.
ЕС Далай Лама
"Мы теряем контакт с базовой человечностью. Запросы человека и базовые потребности очень и очень просты. Но ради прогресса, развития, ради этой скорости и эффективности, мы оттягиваем наш ум очень далеко от базовых, простых, природных потребностей.

Утрата связи с основой, с почвой является существенной частью этой проблемы. Мы можем наблюдать это в молодом поколении, у детей все меньше и меньше контакта с реальными и простыми базовыми вещами: с землей, с водой, с солнцем, с воздухом, они отрываются от этого и все больше живут в виртуальном мире. Мы можем сказать, что население городов растет, но насыщения в этом все меньше". Джигме Ринпоче
БЛОГ
    ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ
    130+
    СТРАН, В КОТОРЫХ ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ
    400+
    СЕРТИФИЦИРОВАННЫХ ФАСИЛИТАТОРА
    50+
    МЕЖДУНАРОДНЫХ ФИЛИАЛА
    18
    ПЕРЕВЕДЕНО НА 18 ЯЗЫКОВ
    50 000
    ПЕДАГОГОВ
    2019
    ГОД ЗАПУСКА ПРОГРАММЫ
    В ДЕЛИ
    7000+
    по всему миру
    СООБЩЕСТВО ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
    В РОССИИ
    Программа внеурочной деятельности "Мир людей" (Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена.) составлена в соответствии с требованиями федерального образовательного стандарта начального общего образования ФГОС НОО, утвержденного Приказом Министерства Просвещения РФ от 31 мая 2021 г. №286 СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидимиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях".
    Благополучие - это навык, который можно тренировать!
    Контакты


    Реквизиты (самозанятость)
    Камионская Евгения Геннадьевна
    Телефон 8993-221-03-68
    ИНН 682963639587
    Администратор: +7 993 593-05-29
    Москва, метро Бауманская, Аптекарский переулок, д. 9, зал Верма