✧ постижением доброты, ✧ взаимозависимости, ✧ осознанности (внимательности), ✧ изучением эмоциональной и телесной грамотности, ✧ открытием собственных внутренних ресурсов, ✧ изучением стратегий саморегуляции на основе знаний о нервной системе, ✧ знакомством с зонами эмоциональной устойчивости, ✧ учимся взаимодействовать с другими в позитивном ключе в духе эмпатии, мудрости и доброты.
Программа для детей и подростков, на которой мы занимаемся:
ТРОЙНОЙ ФОКУС
Программа основана на трех компонентах:
ОСОЗНАННОСТЬ (ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ)
Распознавание и понимание собственных мыслей, ощущений, эмоций; приходить к восприятию и пониманию эмоций и потребностей других; признание взаимозависимости и общечеловечности.
ВОВЛЕЧЕННОСТЬ И ОТКРЫТОСТЬ
Общение, коммуникация, взаимодействие друг с другом, конструктивные действия и поведение (и связанные с ними навыки), которые человек принимает в отношении себя, других и больших систем.
ЭТИЧЕСКАЯ ГРАМОТНОСТЬ
Растущее количество научных данных поддерживает идею о том, что сострадательное и заботливое отношение полезно не только для других, но и для самого себя с точки зрения физического и эмоционального здоровья.
Разовое занятие - 700 р. Стоимость трехмесячной программы - 7000 р. Если Вы хотите принять участие, но не можете оплатить всю сумму, пожалуйста, напишите нам в телеграм +7 993 221 03 68 Евгения.
Оплата
Жизненно важно, чтобы воспитывая интеллект наших детей мы не пренебрегали воспитанием их сердец, ключевым элементом которого должно быть воспитание нашей сострадательной природы. ЕС Далай Лама
"Мы теряем контакт с базовой человечностью. Запросы человека и потребности базовые очень и очень просты. Но ради прогресса, развития, ради этой скорости и эффективности, мы оттягиваем наш ум очень далеко от базовых, простых, природных потребностей. Утрата с основой, с почвой является существенной частью этой проблемы. Мы можем наблюдать это в молодом поколении, у детей все меньше и меньше контакта с реальными и простыми базовыми вещами: с землей, с водой, с солнцем, с воздухом, они как-то отрываются от этого и все больше живут в мире виртуальном. И мы можем сказать, что население городов растет, но насыщения в этом все меньше". Джигме Ринпоче
Программа внеурочной деятельности "Мир людей" (Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена.) составлена в соответствии с требованиями федерального образовательного стандарта начального общего образования ФГОС НОО, утвержденного Приказом Министерства Просвещения РФ от 31 мая 2021 г. №286 СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидимиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях".
Благополучие - это навык, который можно тренировать!
Контакты
+7 (993) 221 03 68 Евгения
Москва, метро Бауманская, Аптекарский переулок, д. 9, зал Верма